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暖文分享
慢慢跑，比較快！──為什麼體重容易復胖
你是否也有過這樣的經驗：為了畢業典禮、拍婚紗照或是參加同學會等，很努力的節食、運動，也成功地在重要場合前瘦了幾公斤，但幾個月後體重又慢慢地回到身上？這種情況其實不少見，其中還有不少人會出現「溜溜球效應」，體重反覆的上下波動，最後甚至比減重前更重。這樣的情況不僅僅會讓人感到挫折、失望，也可能影響健康......
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在孩子心裡，種一個家——用「類家庭」溫暖一段幸福的童年
讀大學的時候，年少輕狂，有一次為了慶祝好友畢業，在外玩到凌晨三點才回家。一掏口袋，糟了一個大糕，居然沒帶鑰匙！只好硬著頭皮按門鈴。母親走來開門的腳步聲，每一步都讓我更加愧疚。睡眼惺忪地幫我開門，母親只是看著我，一句責備都沒有，而醉醺醺的我，則「努力」保持直線走路回房間。那段時間，不論我和弟弟多晚歸，家裡總會亮著一盞燈，等我們回家。我的家，總是無條件、溫暖地開門歡迎我回去......
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在笑與淚中成長
救護車於無線電呼叫有OHCA（到院前心跳停止）病人即將到院，旋即便風風火火地闖進了急診室中。急診醫護們立刻一擁而上接手急救，插管、壓胸、給藥，一樣沒落下，動作如行雲流水，專業、俐落流暢的急救步驟是為了讓這場與死神的拔河更有勝算；與此同時一名大腹便便的孕婦被家人用輪椅推著進來，滿臉的猙獰透露出陣痛帶來的不適......
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我也有這麼多的心情——藏在作品裡
說到藝術治療，大家會想到什麼呢？是否會有一種彷彿「治療師看完作品就可以解析孩童」的迷思？作品是藝術治療的重要一環，但同一件事，每個人都會有自己的角度，因此當藝術治療服務兒童與青少年時，也需要聽聽他們對於自己作品的解讀......
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