:::

  暖文分享

孕媽咪營養食堂——「我懷孕了」到台味麵店慶祝一下吧!

孕媽咪營養食堂——「我懷孕了」到台味麵店慶祝一下吧!

身為營養師的我,每回聽見朋友公告「懷孕了」的喜訊後,就可感受一股微緊張的情緒。接而就收到數個新手爸媽的問號「這樣吃,可以嗎?」……

More
孕媽咪營養食堂——安心吃 壓壓妊娠高血糖

孕媽咪營養食堂——安心吃 壓壓妊娠高血糖

許多孕媽咪在得知高血糖後,為了寶寶健康都很認真控制飲食。飲食方向盤轉錯,血糖可能不降反升,小心翼翼緊踩飲食煞車又可能發生低血糖及營養不良……

More
做孩子的情緒教練

做孩子的情緒教練

「情感教育」是華人家庭、社會最欠缺、最迫切的課題。什麼是情感教育?如何教養出情緒健康的孩子呢?

More
陪天使回家

陪天使回家

接安潔回到蘭嶼,可能是東基「癌症暨安寧照護」團隊開始在台東的癌症醫療工作以來,最艱難、也最不可思議的一次任務。雖然辛苦,但全程都感受到有上帝的保守和看顧,讓我們完成這次跨院區、跨縣市、跨離島的安寧居家照護工作......

More
火箭小子

火箭小子

週末傍晚,我踱步到住家附近的菜市場買菜,順便在攤上為愛吃花生米的自己買了一包花生......

More