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暖文分享
「光福」豐年祭
從不情願到每天穿上家中最漂亮、時尚的衣服，準時在家門口等候搭乘交通車至日間照顧中心，甚至主動向照顧團隊提出共同策劃屬於「光福」的豐年祭。這樣的改變，是一粒麥子基金會光福多功能日間照顧中心（綜合式長照機構，花蓮縣光復鄉）讓七十七歲陳玉蘭阿嬤找回的自信，並成為其他日照長輩的課堂小幫手......
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什麼是成功？
當我從醫學院畢業時，我獲得「阿爾巴尼獎章」（Albany Alumni Award），這是一項為最有潛力在醫界大放異彩的畢業生頒發的獎項。我非常驚訝獲得這項獎，因為我沒有料到我自己會是這個獎項的候選人，因我絕不是班上的頂尖人物，有許多課程還是經過奮戰才完成的......
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2024年東基公益大事紀
從1964年在東海岸的山地巡迴醫療服務開始，東基到2024年正好是六十年。自2023年十一月十五日～2024年七月二十二日舉辦了「60年偏鄉路，越走越感恩」系列活動......
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冷冬裡，別讓體脂肪跟著凍住！
最近路上的薑母鴨人潮增加，大家吃燒酒雞、羊肉爐、涮涮鍋的頻率是不是也高起來了呢？冷涼的天氣常讓人不自覺地多吃熱食、減少身體活動，甚至降低減重的動力。然而，冬天其實是一個能有效減重的好時機！讓我們來看看要如何利用寒冬的優勢，在減重上事半功倍吧......
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